انڈے وزن کم کرنے میں مددگارثابت ہوسکتے ہیں

lose-weight-eating-eggs

انڈہ صحت کے لیےبے حد اہم غذا ہے کیونکہ اس میں پروٹین، آئرن، وٹامن اور دیگر غذائیت سے بھرپور اجزاء پائے جاتے ہیں۔ اسی لیے انڈے کا شمار ’صحت مند متوازن غذا‘ میں ہوتا ہے ۔ انڈے کے جہاں بے مزید پڑھیں

فوڈ اتھارٹی کی کارروائیاں، انرجی ڈرنکس ناقابل استعمال بنا دیں

punjab-food-authority-energy-drinks

لاہور: پنجاب فوڈ اتھارٹی کی جانب سے صوبہ بھر میں غیرمعیاری انرجی ڈرنکس اور گمراہ کن اشتہارات کیخلاف کاروائیاںکی گئیں۔ ذرائع کے مطابق فوڈ اتھارٹی کی کارروائیوں کے دوران مختلف ڈیپارٹمنٹل اسٹورز اور شاپنگ سینٹرز سے9 ہزار انرجی ڈرنکس ہٹا مزید پڑھیں

ماہرین نے زیادہ سیلفیاں لینے کودماغی مرض قراردے دیا

selfie-mental-disorder

اپنے سمارٹ فون سے سیفلی لینا اورپھراسے سوشل میڈیا پرشائع کرنا آج کل نہ صرف بہت مقبول ہے بلکہ یہ ایک معمول بن چکا ہے. بظاہریہ کوئی پریشانی کی بات نہیں ہے لیکن دوماہرینِ نفسیات کے مطابق یہ عادت دماغی مزید پڑھیں

زیادہ سافٹ ڈرنک پینا بانجھ پن کا باعث بن سکتا ہے

soft-drinks-cause-infertility

میساچیوٹس: سافٹ ڈرنک کے ضرورت سے زیادہ استعمال مردوں اورعورتوں میں بانجھ پن کا باعث بن سکتا ہے، اگرآپ اولاد کے خواہش مند ہیں توآپ کوسافٹ ڈرنک کا استعمال کم کرنا ہوگا. ریسرچ جرنل “ایپیڈیمیولوجی” کے تازے شمارے میں شائع مزید پڑھیں

مٹی میں پوشیدہ نئے اینٹی بایوٹکس کی دریافت

antibiotics-discovered-in-soil

نیویارک: راکرفیلریونیورسٹی کے محققین نے اینٹی بائیوٹکس کی ایک نئی قسم دریافت کی ہے جوکہ بہت سے ایسے جراثیم کوختم کرتا ہے جواینٹی بائیوٹکس کے اثرکوضائع کرتے ہیں. انیٹی بائیوٹکس کی یہ اقسام مٹی کی بہت سی اقسام میں پائی مزید پڑھیں

پاکستان میں بھوک کا مسئلہ شدت اختیارکرگیا

Global-Hunger-Index-2017

امریکی شہرواشنگٹن سے تعلق رکھنے والی ایک انٹرنیشنل فوڈ پالیسی ریسرچ انسٹی ٹیوٹ (IFPRI) نے ایک رپورٹ شائع کی ہے جس کے مطابق اس وقت نہ صرف پاکستان میں بھوک کا مسئلہ شدت اختیارکرگیا ہے بلکہ آنے والے سالوں میں مزید پڑھیں

انگور حلق میں پھنسنے سے 2 سالہ بچے کی موت

ayan umer-died-grapes-stuck

کیا آپ کبھی سوچ سکتے ہیں کہ انگور جیسا چھوٹا پھل کسی کی موت کی وجہ بن سکتا ہے؟ تو یہ حقیقت ہے اور ایسا ہی ایک واقعہ امریکی شہر ڈیٹرائٹ میں ایان عمر نامی 2 سالہ بچے کے ساتھ مزید پڑھیں

روزانہ ناشتے میں انڈے کھانے کے بے تحاشہ فوائد

2eggsdaily

بہت سے لوگوں کو ناشتے میں انڈے کھانا پسند ہوتا ہے، جو صحت کے لیے اہم غذا یعنی پروٹین، آئرن، امائنو ایسڈز اور اینٹی آکسائیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ اگر روزانہ دو انڈے مزید پڑھیں

2050 تک دنیا کی نصف آبادی کوعینک کی ضرورت ہوگی

glases2

کیا آپ عینک لگاتے ہیں؟ یا آپ آنکھوں میں تکلیف اور سر میں درد کے باعث ڈاکٹر کے پاس جانے کا سوچ رہے ہیں اور آپ کو قوی امید ہے کہ ڈاکٹر آپ کو عینک پہننے کی تجویز دے گا؟ مزید پڑھیں

پیاز کے بارے میں چند دلچسپ تاریخی حقائق

onion-facts

ہزاروں سال پہلے قدیم تہذیبوں کے لوگ پیاز کو کئی طرح سے استعمال کرتے تھے، جنہیں جان کر یقیناً آپ بھی حیران رہ جائیں گے۔ انسان کو پیاز ہزاروں سال سے پسند ہے جس کا اندازہ اس بات سے بھی مزید پڑھیں